高科技医疗重点医院
现代化综合性医院
温暖12月,网络预约优惠活动
您的位置:赤峰附大医院 > 男科 > 微创诊疗 >

如何防治手淫?

文章来源:未知 作者:shhtyy 更新日期:2011-02-27
            

防治手淫关键在于以下几点:

  1. 对手淫要正确对待,以预防为主,应用精神治疗、心理疏导的方法,加强精神文明建设和性教育,使注意力向德智体三方面全面发展,克服思想过于集中。

  2. 注意生活规律与生活调节,避免穿着太紧衣裤,按时睡眠,晚餐不宜过饱,睡眠时被褥不要过暖过重,睡眠不宜仰卧和俯卧,晚餐不宜刺激性饮食如烟、酒、咖啡、辛辣之品。养成良好的卫生习惯,注意保持外阴清洁,经常清洗,除去积垢不良刺激。鼓励男女参加社会活动,减少对异性的敏感,避免早恋。

  3. 对犯有手淫习惯的青少年,不宜严加指责,应帮助他们,建立信心与决心戒除手淫,切不能用夸大、恐吓的办法,否则会加重他们的思想负担。如有生殖系统炎症,服用消炎药等对症治疗,消除患者的不适。

  4. 要正确地对青少年进行性心理和性生理卫生教育,使他们掌握有关性的基本知识,能够正确地处理性紧张与性冲动。

  青少年要克服手淫习惯,切记以下几点:(1)要树立远大理想和抱负,将注意力集中在学习和工作上。

  (2)培养良好的爱好和兴趣,通过丰富多彩的业余生活将过于旺盛的性能量化解掉。

  (3)减少不良的性刺激,不要看色情书籍和影视。

  (4)对过度手淫的危害要有正确的认识,树立克服习惯性手淫的决心,把自己从手淫的精神压力下解放出来。

  (5)相信自己,未来的生活要比现在更美好。从你看过本篇后,你会逐渐改变的!

详情请登录赤峰附大医院:http://tzzxhospital.com


专家在线咨询:(请点击您要咨询的疾病种类)
点击这里给我发消息 妇科主任 点击这里给我发消息 男科张主任 点击这里给我发消息 儿科郭主任
点击这里给我发消息 口腔科李主任 点击这里给我发消息 内科徐主任 点击这里给我发消息 外科都主任
点击这里给我发消息 综合性咨询    

 

 

  • 王 祥

    外科主任 毕业于南京医科大学。主治医生,从事外科工作 20 余年,对外科常...

    我要咨询 我要预约
  • 许加洪

    内科主任 从事医疗工作 20 余年,擅长内科常见病多发病的诊断和治疗,对急...

    我要咨询 我要预约
  • 张淑琴

    检验科主任 毕在三甲医院从事检验工作 30 多年 , 从事检验工作多年,熟练操...

    我要咨询 我要预约
  • 蔡丽华

    皮肤科主任 主治医师,毕业于赤峰第二医科大学,长期从事皮肤疾病的研究与...

    我要咨询 我要预约
  • 郭丽频

    儿科副主任 在三甲医院从事儿科工作 30 多年,对小儿的常见病,多发病有丰...

    我要咨询 我要预约
  • 杨晓兰

    中医主治医师 在二甲医院从事中医内科工作 30 多年,师从全国妇科名老医 师...

    我要咨询 我要预约
  • 曹斌融

    教授 曾于 1991 年赴美国 Johns Hopkins 医院学习。主要参加子宫颈癌早期诊...

    我要咨询 我要预约
  • 林金芳

    教授 赤峰市女性生殖内分泌诊疗中心主任,中华医学会妇产科分会生殖内分泌...

    我要咨询 我要预约
  • 李光

    口腔科主任 中华医学会口腔分会会员。从事口腔专业 10 余年,技术精湛,经...

    我要咨询 我要预约
  • 汤双珍

    教授 国家不孕不育专家组成员 ; 赤峰市不孕不育研究中心研究员 ; 从事不孕...

    我要咨询 我要预约

>>更多专家预约

姓名:
性别:
女士先生
联系电话:
预约日期:
症状: