喀什妊娠期高血压可以预防吗？该如何做呢

妊娠期高血压是孕妈所特有而又常见的严重威胁孕产妇生命安全的产科并发症，是导致早产、低出生体重等不良出生结局及围产儿死亡的重要原因之一。

高血压

高血压这是妊高征最常见的表现之一。每次产检，测量血压都是必查项目，一旦发现血压异常，需遵从医生建议控制病情发展。

水肿

孕晚期很多孕妈会出现下肢轻度水肿，如果水肿出现时间较早，且持续时间长，水肿程度也会逐渐加重，建议及早到医院检测血压和尿常规，以便及时发现是否有妊高征。

蛋白尿

如果在尿常规检查显示蛋白阳性，说明妊高征病情已经进展到了子痫前期，必须立即住院治疗。

目前对于妊高征的预防有一定难度，但如果孕妈注意避免一些高危因素，合理调整生活方式，也能有效避免高血压的发生。

1. 孕早期定期检查：孕妈需要定期做好产检工作，一般来说1-2周就需要做一次。医生和家人都需要密切对孕妈进行观察，如果出现水肿、头痛等症状，需要趁早与医生联系，以防止病情的进一步恶化。
   
   

2. 注意休息和营养：注意休息和营养对于任何孕妈来说都是十分必要的，而对于妊娠高血压的孕妈来说更加重要。
   
   

3. 及时纠正异常情况：一旦出现妊娠高血压的初期反应，孕妈一定要及时就医。需要特别注意怀孕早期的检查，平时也要注意血压的检测。
   
   

4. 注意既往史：如果有家族史、既往史的孕妈，更要注意孕期血压。

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